BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Helsinki Pride//Kalenteri//FI
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:pride-40839-c2457fa8d8412210ef8bbe8cfa518464@pride.fi
DTSTAMP:20260523T192307Z
DTSTART:20260622T140000Z
DTEND:20260622T150000Z
SUMMARY:Queer meditaatio
DESCRIPTION:Tervetuloa sukupuolivähemmistöille ja queer-ihmisille suunnattuun ryhmämeditaatioon. Ohjelma on osa Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskuksen Helsinki Pride viikon ohjelmaa.\nTeemme noin 20 min pituisen ohjatun visualisaation\, jossa voimme kokea mm. yhteenkuuluvuutta\, queer-iloa\, itsemyötätuntoa\, rauhaa ja kirkkautta. Meditaatio on uskontoihin sitoutumaton\, eikä edellytä aiempaa meditaation harjoitusta. Se tulee suomalaisesta odo-meditaatioharjoitusten valikosta\, jota mm. useat transsukupuoliset ovat viime aikoina ottaneet omakseen.\nOdoista voi lukea lisää: odonet.fi\nTeemme meditaation paikallaan ollen\, istuen tai maaten. Halutessasi voit tuoda mukanasi istuinalustan tai joogamaton. Tilassa voit istua sohvalla\, tuolilla tai kokolattiamatolla. Meditaatiossa voidaan toivomusten perusteella soittaa äänimaljoja.\nMeditaation jälkeen on mahdollisuus keskutelulle ja jakamiselle. Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus tarjoaa pientä vegaanista syötävää meditaation jälkeen. Tilaan voi jäädä myös olemaan hiljaa.\nMeditaatio pidetään Setan toimistolla osoitteessa Haapaniemenkatu 7-9 B\, 7. kerros. \nSetan toimiston läheisyydessä ei ole esteettömiä pysäköintipaikkoja\, mutta saattoliikenne voi pysähtyä Merihaan kannen alla lähelle hissiä. Katso lisää esteettömyystiedoista.\nAistiesteettömyys: Setan toimiston käytävällä on kirkkaat valot. Meditaatio tehdään luonnonvalossa. Tilaa voi pimentää sälekaihtimilla. Tilassa kuuluu melko hiljainen ilmastoinnin humina. Voit ottaa omat huivin\, aurinkolasit\, korvatulpat tai kuulosuojaimet mukaan. Tilassa on tarjolla stimmileluja. Niitä voi käyttää ennen meditaatiota tai sen jälkeen. Ethän käytä voimakkaita tuoksuja tiloissamme.\nMeditaation ohjaavat sukupuolivähemmistöihin kuuluvat Rajan ja Alvia.\nJos sinulla on kysyttävää meditaatiosta\, voit ottaa meihin yhteyttä matalalla kynnyksellä:\nAlvia Crescens\ncontact@inspiringalien.com\nRajan Risto Hakulinen\n045 6511680 (WhatsApp\, Signal\, tekstarit ja puhelut\nJos sinulla on kysyttää esim. tilojen saavutettavuudesta\, voit olla yhteydessä:\nOuti Tjurin (she/her)\nJärjestö- ja vapaaehtoistoiminnan asiantuntija\n+358 503540656\nSukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus\nKompetenscentrum för könsmångfald\nGender Diversity &#038\; Intersex Centre of Expertise\nwww.sukupuolenosaamiskeskus.fi\n\nhttps://pride.fi/tapahtuma/queer-meditaatio/
LOCATION:Haapaniemenkatu 7-9 B\, 7. kerros
URL:https://pride.fi/tapahtuma/queer-meditaatio/
END:VEVENT
END:VCALENDAR